好神拖厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
好神拖厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

乳腺增生的按摩法治疗法保持好心情对病情康复有利【关注健康】

发布时间:2019-09-12 19:58:05 阅读: 来源:好神拖厂家

导读:是妇女如常见的乳腺疾病。本病又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等。以往曾称为慢性囊性乳腺炎,实际上本病无炎症性改变,

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等。以往曾称为慢性囊性乳腺炎,实际上本病无炎症性改变,因而不宜应用。本病的特点是乳腺组成成分的增生,在结构、数量及组织形态上表现出异常,故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。乳腺增生是一种慢性的乳房疾病,患者在治疗期间,平时饮食和生活上的调理也特别重要,并且乳腺增生的治疗也不是吃几天药就能立刻解决问题的。患者除了遵照医生的嘱咐,坚持做完规定疗程外,还可以通过食疗和按摩法来疏肝理气、解郁散结,有效地缓解和控制病情。下面介绍几种治疗乳腺增生的方法。

乳腺增生的按摩法治疗法

在出现乳腺增生的时候,可以使用按摩法辅助治疗,能够有效地缓解病情。但是专家指出按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数,正确按摩才能起到真正的治疗目的。下面提供几种治疗乳腺增生的按摩方法可以供患者参考:

1、推抚法

具体做法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

2、揉压法

具体做法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

3、揉、捏、拿法

具体做法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。 4。振荡法 具体做法以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

日常生活中乳房的保健方法

1、不生气,保持好的心情(女性生气会伤脾胃)。

2、学会适当给自己减压,尤其是内在压力。因为长期的压力过大会导致脾胃出现问题,所以学会豁达地面对压力,适当的给自己减压可以保持健康的身体。

3、夫妻之间保持和谐的性生活。

4、成年女性要养成每半年检查一次身体,并定期去复查。

5、在日常饮食的时候,尽量多吃天然食品,远离成分不明的现代加工食品。

6、注意避免人工流产,避免滥用避孕药和含雌性激素的美容产品,多参加体育锻炼,增强免疫力。

7、学会简单的乳房按摩手法,随时自我按摩,疏通相关经络。

12年康熙完结陈汉典感慨好像在做梦临清临清点赞海口无人机灯光秀登上央视新闻联播拔罐器甘肃天水瀛池果菜批发市场蔬菜价格0823谷精草属亳州蔬菜批发市场果菜货源充裕产销两旺万宁